{"id":12038,"date":"2021-10-04T07:16:35","date_gmt":"2021-10-04T07:16:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fondosanedil.it\/tendinite\/"},"modified":"2022-07-13T12:35:37","modified_gmt":"2022-07-13T12:35:37","slug":"tendinite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fondosanedil.it\/fr\/tendinite\/","title":{"rendered":"Cos&#8217;\u00e8 e come si cura la tendinite"},"content":{"rendered":"\n<p>I <strong>lavoratori del settore edile<\/strong> sono esposti a rischio elevato di contrarre <strong>malattie professionali<\/strong>, come la <strong><a href=\"https:\/\/www.fondosanedil.it\/prevenire-curare-lombalgia\/\">lombalgia<\/a><\/strong>,<a href=\"https:\/\/www.fondosanedil.it\/ipoacusia-da-rumore-professionale\/\"> <strong>l\u2019ipoacusia da rumore<\/strong><\/a>, la <strong><a href=\"https:\/\/www.fondosanedil.it\/discopatia\/\">discopatia<\/a><\/strong>, tutte condizioni gi\u00e0 trattate in precedenti articoli.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Un\u2019altra malattia professionale molto diffusa tra i lavoratori delle costruzioni \u00e8 la tendinite<\/strong>, che rientra nelle cosiddette patologie da sovraccarico biomeccanico dell\u2019arto superiore.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Infatti, come si legge sul sito <a href=\"https:\/\/www.issalute.it\/index.php\/la-salute-dalla-a-alla-z-menu\/t\/tendinite\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>issalute.it<\/strong><\/a> dell\u2019Istituto Superiore di Sanit\u00e0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>\u201cla tendinite normalmente \u00e8 causata da continue ed eccessive sollecitazioni dei tendini che, a lungo andare, possono provocare danni e lesioni alle fibre che li compongono con conseguente infiammazione.\u201d<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p><strong>Ma<\/strong> <strong>cos\u2019\u00e8 la tendinite, quali sono le cause principali, i sintomi e i trattamenti pi\u00f9 efficaci?<\/strong> Scopriamolo insieme.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cos\u2019\u00e8 la tendinite<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Per spiegare cos\u2019\u00e8 una tendinite \u00e8 necessario fare un passo indietro, e <strong>chiarire cosa sia un tendine<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>I tendini sono un insieme di fibre resistenti che hanno il compito di unire il muscolo all\u2019osso<\/strong>, una sorta di corde che tengono tutto ben saldo.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Con il termine tendinite si intende una infiammazione dei tendini<\/strong>, che pu\u00f2 avere<strong> diverse forme cliniche<\/strong>, <strong>colpire differenti punti del corpo e avere cause svariate<\/strong>, tra cui lo sforzo eccessivo, una postura errata o una sollecitazione ripetuta e costante, molto frequenti tra gli operai edili.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Questa condizione provoca dolore, pi\u00f9 o meno intenso.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Le forme cliniche di tendinite<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Sebbene la tendinite possa verificarsi in qualsiasi tendine, <strong>\u00e8 pi\u00f9 comune intorno a spalle, gomiti, polsi, ginocchia e talloni<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Nel gergo comune sono molto note delle forme di tendinite, che noi chiamiamo ad esempio <strong>gomito del tennista, gomito del golfista, spalla del lanciatore, spalla del nuotatore, ginocchio del saltatore<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>In <a href=\"https:\/\/www.inail.it\/cs\/internet\/docs\/ucm_141491.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>questo opuscolo redatto dall\u2019INAIL<\/strong><\/a>, dedicato alle patologie da sovraccarico biomeccanico dell\u2019arto superiore, \u00e8 riportato il seguente<strong> elenco delle principali forme cliniche di tendinite.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Spalla:&nbsp;<\/strong><ul><li>Tendinite del sovraspinoso (tendinite della cuffia dei rotatori);<\/li><li>Tendinite capolungo del bicipite;<\/li><li>Tendinite calcifica (m. di Duplay);&nbsp;<\/li><li>Borsite.<\/li><\/ul><\/li><li><strong>Gomito:&nbsp;<\/strong><ul><li>Epicondilite\/Epitrocleite;<\/li><li>Borsite olecranica.<\/li><\/ul><\/li><li><strong>Polso-Mano:<\/strong><ul><li>Tendiniti flessori-estensori (mano-dita);<\/li><li>Sindrome di De Quervain;<\/li><li>Dito a scatto;<\/li><li>Sindrome del Tunnel Carpale.<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Ognuna di queste forme di tendinite \u00e8 riconosciuta dall\u2019INAIL come malattia professionale<\/strong>, con relativo periodo massimo di indennizzabilit\u00e0 dalla cessazione della lavorazione che varia a seconda della forma clinica riconosciuta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Principali cause di tendinite<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Come accennato, <strong>le cause di una tendinite sono molteplici<\/strong>, e spesso restano addirittura ignote.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nonostante possa essere causata da un infortunio o da un trauma improvviso, <strong>\u00e8 molto pi\u00f9 probabile che la condizione derivi dalla ripetizione di un particolare movimento nel tempo<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Infatti, <strong>la maggior parte delle persone sviluppa tendinite perch\u00e9 il loro lavoro, sport o hobby implica movimenti ripetitivi<\/strong>, che mettono sotto stress i tendini.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Una tecnica impropria pu\u00f2 sovraccaricare il tendine<\/strong> &#8211; che pu\u00f2 verificarsi, ad esempio, con il gomito del tennista &#8211; <strong>e portare a tendinite<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Detto questo,<strong> esistono una serie di fattori di rischio che possono favorire l\u2019insorgenza di questa condizione<\/strong>, elencati sul <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/tendinitis\/symptoms-causes\/syc-20378243\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>sito della Mayo Clinic<\/strong><\/a> &#8211; un\u2019importante organizzazione senza scopo di lucro impegnata nella pratica clinica, nell&#8217;istruzione e nella ricerca, che fornisce assistenza esperta e completa a tutti coloro che hanno bisogno di guarigione:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Et\u00e0:<\/strong> man mano che le persone invecchiano, i loro tendini diventano meno flessibili, il che li rende pi\u00f9 suscettibili a infiammazioni o irritazioni;<\/li><li><strong>Occupazione:<\/strong> la tendinite \u00e8 pi\u00f9 comune nelle persone il cui lavoro comporta movimenti ripetitivi, posizioni errate, sovraccarico, vibrazione, sforzo energico;<\/li><li><strong>Sport: <\/strong>le probabilit\u00e0 di sviluppare tendinite aumentano quando si praticano determinati sport che comportano movimenti ripetitivi, come baseball, pallacanestro, bowling, golf, nuoto, tennis.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come curare una tendinite<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Il trattamento della tendinite passa anche (e soprattutto) attraverso una <strong>prevenzione efficace<\/strong>, in particolare sul luogo di lavoro, dove <strong>il lavoratore deve essere messo in condizione di svolgere le proprie mansioni nel miglior modo possibile, senza per questo compromettere il proprio stato psico-fisico<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Di conseguenza, \u00e8 importante assicurarsi che <strong>sia dotato dei DPI necessari<\/strong>, che<strong> esegua movimenti con una postura corretta<\/strong>, che<strong> eviti sforzi eccessivi <\/strong>e che possa<strong> godere di pause sufficienti<\/strong>, tali da consentire un riposo ed evitare incidenti o rischi.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La maggior parte dei casi di tendinite pu\u00f2 essere trattata con successo con riposo, terapia fisica e farmaci per ridurre il dolore<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Se la<strong> tendinite \u00e8 grave<\/strong>, e non viene trattata, <strong>pu\u00f2 provocare la rottura di un tendine<\/strong>, rendendo necessario un intervento chirurgico.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sar\u00e0 il medico a stabilire come procedere<\/strong>, dopo aver svolto una serie di accertamenti oggettivi e diagnosticato il tipo di tendinite che affligge il paziente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cos\u2019\u00e8 la tendinite, quali sono le cause principali, i sintomi e i trattamenti pi\u00f9 efficaci? 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